Ruta 1 «Trail Les Dunes»
Tiempo: 1h 04′
Distancia: 12 km
Desnivel + acc: 268
Descripción:
Ruta 2 «Trail l’Estartit – Les Dunes-Bellcaire – Les Dunes – La Torre Gran»
Tiempo: 2h 17′
Distancia: 22,76 km
Desnivel + acc: 496 m
Descripción:
Ruta 3 «l’Estartit – l’Escala por el GR – l’Estartit – Les Dunes»
Tiempo: 2h 11′
Distancia: 18,77 km
Desnivel + acc: 88 m
Descripción:
Ruta 4 «Exploración Trail l’Estartit – Castell del Mongrí»
Tiempo: 2h 51′
Distancia: 18,25 km
Descripción:
Ruta 4 «Trail nocturno l’Estartit – Torroella – l’Estartit»
Tiempo: 1h 28′
Distancia: 15 km
Descripción: es una ruta generalmente llana. Transcurre por la pista que rodea los prados que conectan la urbanización de «Els Griells» perteneciente al Estartit con Torroella de Montgrí, el pueblo más cercano. Es una vuelta circular de 7 km de ida y unos 7 de vuelta (pasando por la playa). Es una ruta muy sencilla y bonita de hacer.
Lluís Barbé 
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