En esta sección de la página puedes encontrar todos aquellos tutoriales que realizo a modo de enseñar herramientas útiles para todo tipo de entrenamientos.
TUTORIAL PRESENTACIÓN
Estabilidad del CORE
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Estabilidad de CADERA
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Técnica de obstáculos:paralelas, monkey y cuerda
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Patrones de movimiento: animales
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Calisthenics basics
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Desplazamientos
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Estabilidad escapular |
Lluís Barbé 