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Canal Joc de l’Oca (Montserrat) K6 sin cuerda

Nivel: K6 si se hace sin ayuda ni cuerda de subida y bajada)

Crónica 1 / Crónica 2

Canal muy duro, equipado sólo con cuerdas y sin cable de vida. Situado cerca de la Masía Can Jorba, donde se accede desde Collbató.

Vídeo del ascenso

ASCENSO

ascenso deandar.com — ascenso deandar.com

DESCENSO

descenso deandar.com — descenso deandar.com

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Entrenamientos @olllu.racers . Nunca dejemos de disfrutar con aquello que hacemos, nunca dejes de moverte, pero siempre acorde a tus condiciones y a tu preparación. La sociedad nos quiere imponer una vida sedentaria, de excesiva comodidad y de uso de elementos que incapacita el poder adaptación de nuestro organismo (excesivas amortiguaciones, temperatura perfectas, comida a todas horas...). Lucha contra eso, muévete, libera el poder de tu cuerpo, estrésalo con moderación y sé más fuerte y por ello más sano y más longevo. No dejes nunca de hacer ese ALGO que despierte a tus genes y a tu cuerpo. #ollluracers #procell #emlifeorg #wolfteam #fixgear_eu

Volviendo a un podium de Trail despues de la lesión. Bonita carrera la #trail30passes en Vilalba Sasserra y compartido con los @olllu.racers . Finalmente 2° en una carrera que nos ha sorprendido positivamente con 16kms y 660 ds+. Me sentido lento pero he vuelto a disfrutar. Contento por compartir podium con @OlgaEstelle (2a también). Un rompepiernas constante en la que tocaba estar muy atento para no perderse en el laberinto del #montnegre. Felicidades equipo. Ahora ha hacer la carga de volumen que al fin puedo hacer y retomar las OCR en Zuasti con la Gladiator. #trail #ollluracers #procell #wolfteam #wolfsurvivalrace #emlifeorg #fixgear_eu

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